Mario

Autor:

Mario

Objavio / la:

3 Članci

Autorski članci

• Učinkovite vježbe za mršavljenje i strane
  Koje mišiće treba napumpati kako bi se riješili masnoće na želucu i bokovima, opća pravila za vježbe, kao i kompleks fizičkih vježbi i disanja za mršavljenje i strane.
  6 listopad 2025
• Dijeta za pankreatitis: prehrambene značajke, dopuštena i zabranjena hrana
  Primjer jelovnika prehrane za pankreatitis. Zabranjena i dopuštena hrana za upalu gušterače. Razlike u prehrani u akutnim, kroničnim stadijima i komplikacijama od drugih organa.
  30 svibanj 2022
• Što je keto dijeta?
  Općenito je prihvaćeno da je za mršavljenje potrebno napustiti masti u prehrani. Učinkovitost keto dijete uništava ove stereotipe. Temelj ove prehrane je povećanje količine konzumiranih masti i smanjenje količine ugljikohidrata. Razmotrite značajke, vrste, faze i prehranu ketonske dijete.
  29 svibanj 2022